りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

寒くなってきた。

2023-11-18 20:47:00 | 日記
2023年11月17日 金曜日 曇り雨

公民館のヨガ教室🧘‍♀️少し肌寒かったけど、まだ暖房を入れるほどではなく、レッスンできた。
初めに手の冷えのツボ🖐️足の八風のツボ🦶を指圧して、その後スタンディングで動くと、体も暖まった。


13名のご参加をいただいて、楽しくレッスンできた♡

家に帰って午後は税務署へ行き、インボイス制度についてお話しを聞きに行った。

説明がとっても分かりやすくて、すごく勉強になった😊
ま、私は結果、免税事業者なので、インボイス登録は必要ないんだけど…。

夜ご飯に、たっぷり豚汁を作って、実家と娘宅へ差し入れ。
寒くなってきたので、あったかい食べ物が美味しく感じるな。




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