大丈夫？

「大丈夫？」と訊かれて
「大丈夫です」と答える人は
気にかけてあげてください。
本当に大丈夫な人は
「何が？」と答えます。



あざわざ「あの人があなたの悪口言っていたよ」と言いふらす人は
あなたを独占したいのか、
喧嘩がみたいのかのどちらかです。
こういう人は
悪口を言ってくる人と同じくらい
自分にとって付き合う意味が
ありません。
悪口を広げるような人に
まともな人はいません。
こういう仲間面した敵にも注意しましょう。


相手から
「雑に扱われているな」
と感じたら
気にすることなく
さっさと離れましょう。
人は価値を感じているものを
雑には扱わないでしょうから。


「日常に幸せを見つける言葉」

幸せは、遠くにあるものじゃない
今ここにある、
小さな瞬間を感じ取ることから始まる

大切なのは、
何を持っているかではなく、
今あるものに気づくこと

完璧じゃなくてもいい
むしろ、不完全な中にこそ、
幸せは隠れている

誰かと比べるのをやめたとき、
自分だけの幸せが見えてくる

「ありがとう」を言えること、
それだけで心は少し軽くなり、
幸せに近づける

辛いことがあっても、
それを乗り越えたとき、
強くなった自分に気づける
それもまた、幸せに一つだ

幸せは、大きな出来事ではなく、
朝の一杯のコーヒーや、
ふと感じる風の温かさに宿る

笑顔は、心の中の幸せを外に表すもの
自分を笑顔にする時間を大切にしよう

どんな一日でも、
何か一つ良いことを見つけられたら
それが幸せへの第一歩

幸せは、誰かが与えてくれるものではない
自分の心が選び取るもの



人間関係で大切なことは
「正しさを押しつけないこと」
価値観の違いや立場によって
正しさなんて変わるもの
みんな違ってあたりまえなんです
正しさを武器にしちゃダメです


「見えなかった部分が見えたときに、
　それもその人なんだと
　受け止められる
　ゆるぎない自分がいるというのが、
　信じられること」　　　芦田愛菜


saitani