あしたの箱

ダイエット! トールペイント! コーラス!日々のお気に入りを書いてみます^^

晩ご飯でっしぇ~

2009-08-18 01:22:39 | 料理
今日の献立は

米茄子のグラタン
アボカドとささ身のサラダ
玉子スープ

先日お墓参りの時に買ってきた米茄子 チビちゃんの顔ほどある

大きなお茄子

ベーコンでグラタンにしました

アボカドサラダは・・・見た目悪いんですが美味しいんです

これ ささ身じゃ無くて茹でえびで作ると見た目も綺麗なんですがね

・・・だけどご飯に合わないパスタかパンを付けるべきだった

アボカドサラダ

<材料>
アボカド・・・2個
鶏ささ身・・・100g(適当です
クリームチーズ・・・80g
ザー菜・・・50g
鰹節・・・適宜
醤油・・・少々

① アボカドは皮を剥いて適当な大きさに切りボールへ入れる

② ①にクリームチーズを入れ少し混ぜておく

③ 蒸した(茹でても良いよ)ささ身を解しておく

④ ザー菜を細かく刻んでおく

⑤ ②のボールに③④と鰹節 醤油を入れて混ぜ合わせる

簡単出来上がり

味はお好みで醤油の量を加減してください

美味しいよ

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コメント
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