人は健康でなければ何も出来ません。 健康が第一だという事です。
具体的な健康の4原則がある様です。
第一に「よく眠ること」
第二に「よく歩くこと」
第三に「怒らないこと」
第四に「食べ過ぎないこと」
どうですか?守れていますか?
簡単な様ですが難しく、大切な事と思います。
人は健康でなければ何も出来ません。 健康が第一だという事です。
具体的な健康の4原則がある様です。
第一に「よく眠ること」
第二に「よく歩くこと」
第三に「怒らないこと」
第四に「食べ過ぎないこと」
どうですか?守れていますか?
簡単な様ですが難しく、大切な事と思います。