生きるヒント

　　　アメリカのある調査チ－ムが”世界の長寿地域”を

　　調べた相です。其の結果「イタリアのサルディ－ニャ島」

　　「コスタリカのニコヤ半島」「ギリシャのイカリア島」が

　　選ばれました。これらの島には100歳を超える方がとても

　　多いとの事です。長寿者の多い要因として、勿論

　　健康的な食生活と共に「コミュニティなど、家族以外の

　　グル－プに所属している」事が、上げられた相です。

　　他者との関わりの中で生きる重要性は大きいという事です。

　　そして、その中に”生きる人生のヒント”は有るのでしょう。