roko日記

大好きな花の写真と共に
レッスンのこと
見守り介護のこと
色々とお話します

水曜クラスの皆さま

2020-02-18 19:39:42 | Weblog

皆さまこんにちは。

今日は気温低め、寒くなってきましたね。

夜になって風も出てきました。

明日も寒くなりそうですね。

暖かくしてお越しくださいね。

 

明日の授業ではメルカリについてお伝えします。

本日のクラスでも、メルカリをお伝えしましたが

アプリをインストールしてみて、アカウントを作成するか否か、

諸々ご判断いただきながら進めたいと思います。

メルカリについては、よくよく勉強するために入手したものもありますし

実際に購入手続きもしてみて商品の到着を待っているので

それらについて、明日の授業で皆さまに見ていただこうと思います。

スマホのご質問、パソコンのご質問をお受けする時間もとりますので

ご質問のある方は遠慮なくお尋ね下さいね。

 

昨日の投稿でもお知らせしました通り「春のスマホまつり」

詳細が決まりました。

今年は教室の20周年記念。

在校生さま、ご卒業生さまは無料でご参加いただけます。

一般の方々も例年になくお得な料金でご参加いただけますので

ぜひ教室ホームページをご覧いただき

ご希望の講座がありましたら、教室宛お電話にてお申し込みください。

春のスマホ祭り

教室にお越しの際に、受付にてお申し込みいただくのが一番早いので

そう

していただいてもよいと思います。

 

昨日も今日も、教室のお仕事以外の予定が立て込みました。

今日も隙間なく予定が入り、この時間になってやっと一段落です。

忙しいのはありがたいことですね。

こんなときほど、体を(筋肉を)しっかり動かすと

疲れが取れるような気がします。

復活したスマートウォッチも順調に動いているため

日々の歩数や消費エネルギーなど、面白がってチェックしています。

こちらは先週1週間の集計ですが。。。

月曜日はスマートウォッチをつけるのを忘れたため数値は0です。

金曜日は、教室の仕事を終えたあと都内に出て用事を済ませ

カーブス&ティップネスでめいっぱい体を動かしたので飛び抜けて高い数値です。

食べなくても、水だけ飲んでも、あちこちに脂肪が付くお年頃ですし

甘いものを一切食べない日なんて一日もないので

余計なものは体を動かすことで消費&気分スッキリ!を目指しています。

ここに投稿するということは「途中で投げ出せないように」

自身を追い詰めることでもあるので、血液検査の結果と下腹のサイズダウン

なんとか頑張りたいです。

 

今日の1枚はこの写真。実家の仏壇前に供えたトルコキキョウです。

Instagramにもアップしたものです。

フリルの柔らかな感じが好きで、よく購入します。

春は色とりどりの花が多く嬉しい季節ですね。

 

それでは明日もいつものお部屋でお待ちしています。

 


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