みなさん
このところの世の中は、何だかんだと、くたびれることが多くて
どなたも、お疲れのことと思います
かく言う私も、なるべく体を大切にと思いながらも
実は、かなりの頻度で、体をこき使っておりまして
週中頃には既に、かなりくたびれてまいります
ところがどっこい、
どんなお仕事でもそうですが
弱ったところなんか、一切見せられねえ…
いつでも、元気ハツラツで居たいしいなきゃプロの女優とは言われねえ…
そこで、私を癒し、疲労回復させてくれるのが
頼れるハーブの力とアロマ〟気〝エステ
http://blog.goo.ne.jp/rokoroko_1956/e/766b7abc76b7c22043633a5174389b31
そして、興味深いことを教えてもらいました
あのね体が疲れたり、弱ったりしてるとき
肌に着ける物は、なるべく自然のもの、つまり、綿とか絹とかが良いんだって~
特に、肌着は、化学繊維を避けるほうが良いんだそうです
昔は自然素材しかなかったから、そんなことは関係なかったけれど
今は、女性の肌着はほとんど化学繊維が主流
シルクなんて高くて、早々普段着るにはちょいと…
でも、近頃は、お手ごろな自然素材の肌着も出回っているので
私も、少し考えてみようかと思っているところです
石鹸や化粧品はほとんど天然オンリーの私
でも、着るものを、全て天然素材でというのは結構難しい
だけど、せめて肌に直接触れる部分だけでも
自然のものを心がけようかなぁ~
そんなことも、肩こりや腰痛なんかに関係があるんだとは
びっくりデス
ちょっと試してみて、また、結果をご報告しますね
やっぱり、自然がいいんだなぁ~
このところの世の中は、何だかんだと、くたびれることが多くて
どなたも、お疲れのことと思います
かく言う私も、なるべく体を大切にと思いながらも
実は、かなりの頻度で、体をこき使っておりまして
週中頃には既に、かなりくたびれてまいります
ところがどっこい、
どんなお仕事でもそうですが
弱ったところなんか、一切見せられねえ…
いつでも、元気ハツラツで居たいしいなきゃプロの女優とは言われねえ…
そこで、私を癒し、疲労回復させてくれるのが
頼れるハーブの力とアロマ〟気〝エステ
http://blog.goo.ne.jp/rokoroko_1956/e/766b7abc76b7c22043633a5174389b31
そして、興味深いことを教えてもらいました
あのね体が疲れたり、弱ったりしてるとき
肌に着ける物は、なるべく自然のもの、つまり、綿とか絹とかが良いんだって~
特に、肌着は、化学繊維を避けるほうが良いんだそうです
昔は自然素材しかなかったから、そんなことは関係なかったけれど
今は、女性の肌着はほとんど化学繊維が主流
シルクなんて高くて、早々普段着るにはちょいと…
でも、近頃は、お手ごろな自然素材の肌着も出回っているので
私も、少し考えてみようかと思っているところです
石鹸や化粧品はほとんど天然オンリーの私
でも、着るものを、全て天然素材でというのは結構難しい
だけど、せめて肌に直接触れる部分だけでも
自然のものを心がけようかなぁ~
そんなことも、肩こりや腰痛なんかに関係があるんだとは
びっくりデス
ちょっと試してみて、また、結果をご報告しますね
やっぱり、自然がいいんだなぁ~
なるほど、そうですよね…
自然の力、とっても大切だと思っています。
体調管理は本当に大切ですね、
健康は心にも影響があると思います。
東京の田舎者さんも、お体大切になさってください…!
ありがとうございます。
今の医療及び科学で自己治癒能力が薄れています、まず自己治癒能力を深めるには自然の力が大切です、それと気の力にて自分の中へ気を送り込み完治させていく、
自分の周りの自然界の力を借りて気を高める
樹木。太陽と都会でも有りそうな物を利用
頭の先から気を入れる気持ちでおへその下
丹田に気を集めこの時呼吸は鼻にて吸い込み
暫く止め一気に息を吐き出しながら気を足の下より出す様に、
此を数回すると気も休まり身体も軽くなります
身体を使うお仕事の方は体調管理は大変ですね
お身体を大切にお仕事に励んで下さい