ハーブアート

とにかく、疲れがたまったら　回復させることですよね

今日は、夜、ハーブアートのベリテ・ハーブケアサロンにいって

疲労回復のハーブ・オイル・マッサージをしてもらいました

出来るだけ時間を作って　行ける時は週に１回は　行こうと思っているところ

寝不足だもんだから　ケアの間中　ぐっすり眠っていました

癒されますねー

オイルには　私用のハーブ・エッセンシャルオイルが入っていて

堅く凝り固まった筋肉を　優しくほぐしてくれます

頭も　少しは軽くなったかな

赤羽の駅、南改札口から　徒歩１分

そうそう、先日、ロコ企画の「想い出のサダコ」朗読を上演させて頂きました

あのお部屋は　講義室ですが

いつも行くのは　ケアサロン　ベリテ　という方です

背中と腰のマッサージが　　最高に良いですね

かなりこりこりしてましたが

だいぶ良くなりました

そして、顔のマッサージとパック

これは、脳のマッサージをうけているみたい・・・

ゆっくりと気持ちが休まります

さあ

今夜は早めにお風呂に入って寝ようかな～