ニャ~タス

車好き猫好きの戯言

セミの抜け殻...

2009年07月30日 16時48分53秒 | お話

午前と午後で、720kcalほど消費。

それ以外にもストレッチや筋力アップも計ってるし、汗もビッショリ掻いてんねんから、もうちょっとスリムになってもええはずなんやけどねぇ。

エキシージに乗って片側沈み込むような体重じゃ、バランス崩れて左右でコーナーリング感覚違っちゃうよね。

セミみたいに、パッと脱皮できればええのんやけど...。

夏祭りの準備...

2009年07月30日 10時59分15秒 | お話

暑くなりそうなんで、朝から歩きに行ってきた。

久しぶりの南北の道で、4km1時間18分やった。

一応止まらずに歩けるけど、後半は腰が不安定になりフラフラ歩きやし、腰の痛みや足の痺れ痛でしんどいわ。

もう半年以上リハビリの甲斐も無く同じ状態なんやけど、医者の指示に従い地道に継続するしかないのんかな。

発症当時の歩けなくって這い蹲ってたときを思えば、格段に良くはなってるねんけどいまいち回復のスピードが足らへんわ。

現在が最高の状態で、これ以上の回復が望めないんじゃ最悪やけどね。

あと2年ちょいで還暦やし、ここまで来てしもたら大勢に影響は少ないから、じっくりのんびりで天命を待つか...。