ギャオで朱蒙見てたら、夕方になっちゃたよ。
ちょっと歩きじゃ辛そうやったから、今日も自転車で4.5km平坦な道選んで走ってきた。
走ってると涼しいくらいの陽気やけど、足腰は自転車やと快調そのものやわ。
相変わらず立って庭など見てると、腰が重だるく立ってられなくなるのんやけどね...。
朝から雨で外でリハビリできへんし、腰も重だるく室内でもやる気なしや。
国民年金の保険料の免除認定が6月までなんで、7月から12月分までの申請をしてきた。
年金手帳と離職票持っていったらパソコンでチャチャッと調べて、申請用紙にサインしてハンコ押したらお終いやったよ。
あまりに簡単に終わってしもたんで、帰りにスマーク寄ってブラブラと...。
雨の日は立体駐車場が混んでると思たけど、1階が満車なだけで2階はガラガラ3階以上へは上れんようにしてあったわ。
たまには歩くだけやのうて何か買ったあげようと、100円ショップで木のスプーン買ってきた。
金属製のスプーンやとカレーとか食べるとき、なんか歯とか歯茎が気持ち悪いような気がしてね。
歳なんかねぇ...。