午前中家ん中45分歩いたし午後はエキシージで一頑張りしたのんやけど、風もないのんで外歩きにも行ってみましたわ。
流石に腰がバリンバリンになってから行ったのんで、足が痺れ痛くって途中で立ち止まりそうになっちゃいましたよ。
どうにか3km歩いて家に帰ってきたけど、左足から20cmの段差を上るのんめっちゃ大変でしたわ。
おまけに何時ものようにつかまり立ちでズボンが脱げず腰掛けて脱ぐ始末で、ほんまに我ながら嫌になっちゃいますわなぁ。
また硬膜外ブロック注射打たへんと、二進も三進もいかへんようになりそうで...。
今年は花粉が酷いのんか何時もマスクして出掛けてるのんに、今日はティッシュが捗りまっせ。
花粉症も酷い年と全然平気な年もあり、今年はちょっと酷い年のような感じですわ。
嫁の会社の同僚の家族でインフルエンザ流行ってるようやし、嫁もこのあいだ風邪引きさんで薬飲んでたから風邪やと嫌やけどねぇ...。