田舎の老後生活

老後の田舎生活ではなく、もともと田舎者の気楽な老後生活です。

今夜のめし サバ缶カレー

2021-03-24 20:33:16 | 日記

料理ビギナーズ参考
ショウガ、ニンニク、そしてトマトピューレの酸味がサバ缶を食べやすくしてくれました。塩は小さじ1弱。でも、缶詰の塩分も加わるので十分です。スナックエンドウも食感よく煮えました。30分くらい火に当ててました。10分ほど玉ねぎを炒め、10分ほど煮て、10分ほどさらに煮ました。その間、具を足したり、水を足したり。塩も最初にちょっと、最後にちょっと。インドのカレーもこんな感じで作っているようです。



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