Knowledge

Goldのアシストをしているといろいろな知識を得られます。

昨日は、カンファレンス帰りのJustin(うちのヘッド）からスタートのTIPを。

AISの研究からスタートについてのプレゼンがあったそうです。


陸上と水泳のスタートの研究の結果。

ひざの角度がは、90度がベストだと。

例えば、70度の角度と比べると、パワーと距離が、90度の場合と、3倍も変わるのだと！

これは、ターン後の壁の蹴りだしや、背泳ぎのスタートにも当てはまるわけで。


この冬はその辺を徹底して磨きスタートでいかに飛び出すか！それをテーマに行きますよーーーと。


最近は、飛び込み台に角度が付いているので、その辺を徹底すれば明らかに結果が違ってきます。


それと、ターンのタイム。5m手前からターン後１０ｍの15m間のタイムをよく測定しますが、うちのShaneがバックで、7秒５をきります。これはなかなか。女子ではMelが7秒９くらい。



冬のショートコースの間に磨ける部分はかなりあります！


昨日シーズンプランの話合いをJustinとしましたが、冬の泳ぎこみ＋スキルの向上を狙いますと！


今年は新しい選手の加入などがあり、トップのレベルがかなり上がっております。女子の15歳以下の４ｘ１００リレーを考えると、57秒が3人いたり、かなり期待できます。

もちろん男子のレベルも上がっております！


9月で、背泳ぎのMichaelがどうやら、アメリカに進学しそうですが・・・彼はCalを狙ってるようです。


アメリカ進学組みが今、夏のバケーションで里帰りしております。長くて3ヶ月くらい休暇があったり、冬の間は古巣Carlileに戻ってTEAMに大いに貢献してほしですね！Metroや州選手権で大いに暴れて欲しいです！


セルビアのスター、Milorad Cavic選手とローマで同部屋だった、Georgeも帰ってくるかな？彼は、Ohio Stateの今はキャプテン！成長してます！


それと彼と同じ大学に進学しているLukeも戻ってくるのかな？