参りました↓

いや～今日は参りました。正確には昨日から参りました。　ストレッチの後になんか腰に異変を感じました。そうです、いわゆる例の○○腰ってやつです。正確に言うとなんか悲しくなるので濁します。人よりストレッチとか時間かけてしているし自分には関係ないやと思ってたのに。なるときゃなるんですね。専門で習っている子に聞いたら別名「魔女の一撃」というそうです。まさに不意打ちです。突如としてやってくるのでみなさん気をつけてください。整骨院の先生にも言われ、おかんにも言われたんですが、体を冷やすと腰が痛くなる原因にもなるそうですね。職場でプールにも入るのでそれも原因にあるのかな↓　先生によく今日お仕事行けましたねって言われたけど。明日もあるんよな～　とにかく、、早くよくなってくれないかな～↓