神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】リュウ会長のリュウ流ブログ

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ケア

2010-06-11 20:52:32 | その他

椅子座りすぎ?でちょっとだる~くなったので、ちょっと押してもらいたくなったので行きました☆


2010-06-11 04:22:44 | その他
昨日はかなり気温も高く暖かい日。

神戸の街をジョギングしてお腹空かしてから、


三宮の「炎」って韓国料理のお店に連れていって頂きました☆

サムギョプサルってお肉のコース。

お肉が出てくるまでに、生春巻きやチヂミ、チャプチェ?ってのが出てきて、それですでにけっこうなボリューム。

お待ちかねのお肉を食べて、さらにそのあとビビンバ丼とまかない丼?を選択できてまかない丼をチョイス。

お腹ペッコペコで行ったんですけど帰りにはお腹いっぱいというボリュームでした☆

スタミナ回復です♪


ご馳走さまでした♪m(_ _)m

酔って帰りすぐ寝てしまったため、変な時間に起きてしまって寝れね~ なのでこんな時間。。

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