外は寒いですが、ボクシングの練習をするとすぐ体は温まります。
今日はマスボクシングとマススパーリングを行いました。
一人での練習よりも相手が居た練習の方が、ボクシングで必要な距離やリズムといった感覚的なものを掴むトレーニングになり、心拍数の上がり方も違ったものになります。
マスボクシングやスパーリング(マススパーリング)といったこれらの対人練習を希望の方はお申し出下さい。
お相手するか、又はできそうな方同士で組み合わせます。
忘年会ですが、12月29日(木)19:00～神戸駅近くで行います。
8品+飲み放題3H、￥3150です。
現時点ではまだ参加人数も少ない為、どうぞ軽い感じでご参加下さい。
参加できる方は1週間前(22日)までにジムの掲示してある紙に名前を記入して頂くか、メール等でも結構ですのでご連絡下さい。
ちなみに年末年始の休館日ですが、12月29日(木)～1月3日(火)になります。
宜しくお願い致します。
1年経つのがはえぇなぁ(*_*)
【今日の名言】
「男一匹、相手を殴るような気迫がなければ、いい仕事はできない。」永野重雄
「自分と比べてる人は上手くなるよ。人と比べてる人は上手くならない。ピアノも人生も。」（あるピアノ教師の言葉）
「他人と比較して、他人が自分より優れていたとしても、それは恥ではない。
しかし、去年の自分より今年の自分が優れていないのは立派な恥だ。」ラポック