土日は飲み会でしたが月曜日はジム終わりにタワーまで走ってきました
短い距離だけど続ける事が大事なので、ここ最近走れる時はできるだけ走っています。
寒くなってきたので厚着してニット帽被り手袋して。それだけすれば寒さも大丈夫です。
↓これじ～と見てみて下さい。
この画像が揺れて動く人は、ストレスが溜まってるみたいです。
そして 激しく動く人は、ストレスがめっちゃ溜まってるみたいです。
え～と、見てみたところ大丈夫のようです☆
もし揺れた方はすぐにジムで汗を流しましょう！
【今日の名言】
「0から1は作れなくても、0.1くらいは作れる。それを10回繰り返せばいいんですよ。」（小林賢太郎）