土曜日

今日は開館時間中、途切れる事なくみなさんトレーニングに来られ、マススパーリングなども行ったので、今日一日けっこう動いたな～といった感じです。

けど昨日もがっつり食べて飲んだのでちょうど良いと思います

途中、前職場のスタッフのお母さんM理子さんから豚まんを差し入れに頂きました

ちょうどお腹もかなり空いていたのでぺろっといっちゃいました(笑)


あと本命で(笑)とVTC（はやるかなこれ)を頂きました☆

ありがとうございます～

昨日は帰ってからジムの会員さんも行かれてたみたいですが、録画で楽しみにしてたボクシング中継みました～。

デビュー戦からセンスすごいなぁ～と思って見ていた井岡選手ですが、相手も強いチャンピオンなのでどうなるんやろぉ～～って感じでしたが、蓋を開けてみればダウン2回を含むKO勝ちで平成生まれ初のチャンピオンですか

公開採点(2-1)でもかなり別れていたように、どうもボクシングの判定は主観による部分が多く、わかりにくいものですが、今回のようにダウンで倒して決まると一般の人にもわかりやすいですね。

コメントも立ち振る舞いを見ても礼儀正しい好青年という感じですし、正統派ボクサーとしてこれからが楽しみな存在と思います。

あと昔はよくやってて何気に楽しみだったのですが、今回の早く終わった場合のその後の過去のKO集、具志堅用高もすごかった。

昔は6オンスでしたが、それを踏まえてもあのパンチ力はやはり軽量級離れしてますね～、何より闘争心がすごい

今のバラエティーに出てる感じを思うと想像もつきませんが(笑)

カロリー消費

かれこれ7年位、年に2回優待券が送られてくるが、

未だに1回しか使った事がない

つーことで昨日食べすぎて、今日も食べ過ぎる(？)予定があるので、

さすがに動かないともう食えないな～という事で、初めて近くのスポクラに行ってきました。
(利用者としてスポクラに行くのは2回目、ちなみに先週行って閉まってた)



軽く筋トレマシンを周り、30分ランニングマシンで傾斜つけたりしてがっつり走ってきました

ちなみに飲みの帰りに奇跡的(？)に連日で総合のU井君に会いました(また?)

Y田さんからは一足早いVTCを貰いました♪

たん

たんの焼き肉のお店に行ってきました


う、うめぇ

昨日はえらい寒く、今朝郵便局に寄る際はめっさ雪降っててびびりました

そういや飲みの帰りに元日本ランカーのK島君と偶然会いました(よく会うなぁ～)

神戸駅では総合のU井君にも会いました(これまたよく会う)笑。

努力と才能と

昨日久しぶりに観たごきブラ(ごきげん!ブランニュ)で赤井英和氏が2011円近畿全駅制覇の旅という企画でダーツで止まったJR神戸線の鷹取駅に行ってました。

鷹取駅に来たら古市さん(赤井氏主演の映画のモデルになった、地震による火災で全てを失い、唯一残っていたゴルフバッグに運命を感じ、60歳を目前にゴルフのプロテストに合格した人)に会いたいと、地元の人に聞き込み、自宅を見つけて再会していました。

その後、近くのお好み焼屋で話してた内容で、現在もトーナメントに出続けて実績を残している古市さんが

古市氏：「努力や才能だけじゃ駄目。30年、40年も若い人間とは勝負できひん」

赤井氏：「努力や才能以外にじゃあ何がありまんの？」

古市氏：「『心』や。」「感謝する『心』があるから頑張れるんや」

あの辺りは震災の時本当に焼け野原で何も無く、その状況でゴルフに打ち込めたのも奥さん含め、きっと周りの人のおかげだったのでしょう。

その感謝の気持ちこそが状況や年齢の差を埋めるエネルギーになったと思います。

周りを見渡しても不満ばかり言っている人で成功している人はいないです。

努力と才能と感謝する心。

観ていて何気に深イイと思いました

スウェー

レフェリーのスウェー

カレーが食べたくなったら

「カレーが食べたくなったら風邪の前兆？」

明石家さんま司会のほんまでっかTVでやってました

なんでもカレーに含まれてるターメリック(ウコン)の成分「クルクミン」が、肝臓に良い事は有名だけど、免疫力をも高め、ウイルスをやっつける為に体が自然に欲してしまうそうです。

さらにクルクミンには抗がん作用まであるようです

そんな事を聞くと無性にカレーが食いたくなってきたぜぃ！

とばかりに近くの某〇屋に行ってきました

食券を買って、定員さんに渡し、席につくかどうかという位のタイミングででカレーが出てきたので、

「まじか！？」

と思い、「作り置きしてたんちゃうん？？」、「間違って作ってしまって置いてたやつちゃうん？？」、

と不安になりましたが、考えてみたらまぁルーを注ぐだけなので早いわなと思いなおし美味しく頂きました。
(それ位ほんとに早かったので)

それはそうといつも呑む前には飲んでる家のウコンが無くなったので薬局でまた新しくウコン買いました。

クルクミン315mgで、通常の秋ウコンのクルクミンの50倍って書いてありましたけどほんとかな？

まぁなんせおっさんの階段を登るにつれ健康志向になってくる今日この頃です。

肉食

先日はサムギョプサルの会に招いて頂き、お肉をたくさん頂きました

やっぱお肉は美味しいっすね～


またバースデー的な事は余計な気を使わせてはと思うので、基本自分からは人には言わないのですが、覚えててくれた方とブログで知ってくれた方からサプライズ的にケーキを頂きました




う、嬉しすぎます(T_T)

ありがとうございます～

また、Aさんからは長谷川チャンピオンの額入り写真を頂きました


また一年頑張れそうです

伊達直人2

K川さんがロープ買ってみたけど思ったより使いにくかったという事で寄付してくれました

跳んでみたんですが個人的にはそんな事なくベアリングも効いてて使いやすかったです(縄跳びのつもりの絵文字)

最短

昨日はH田が練習に来られるも、今日はちょっと時間がないので10分だけ練習していきます、とロープとシャドーをして帰られました

じゅ、10分だけと当クラブ過去「最短記録」となりましたが、それでもリズムを崩さぬよう練習に来られるH田さんにあっぱれです

おっさんの階段

先日接骨院で治療を受けた後、今デモ機で置いてあるので測っていってくださいと言われ、ITO-InBodyなる体組織系で測定。

今現在ジムワークと腕立てくらいで特に特別な事はしてないけど、この機械でも体脂肪はなんとか一桁台でバランスは筋肉型スリム。


しかしながら先日おっさんの階段をまた一つ登りました

ちびっ子達にはおめでとうと絵を頂きました☆

なかなか上手く書けてる絵(わかりにくいですが裏面もあり、画用紙で作ったバネ？で開く形になってます)、リング上で対戦している絵など書いてくれてました。

そして、画像ではわかりにくいですが、左上の絵は「ん、なんなんだこれ？？」(？_？)というまったくわからない絵でしたが、本人に言わせると・・

「まよねーずとくるま」

だそうです(笑)(笑)

子供の発想力恐るべし！！ですね

未だかつてこの2つが頭の中で組み合わさった事がありません。


他にはプライベートでジャージとシャツやハーフパンツ、


ジャケットやベルトタイプの湯たんぽ(これめっちゃ欲しかった)を頂きました☆


嬉し～な