札幌市白石区 春の兆しの心だ～

----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
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〓食習慣改善blog3/17
怠い～風邪気味に
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
GOOD!!Morning月曜日！
先ずは水分補給だ
09：00
朝ご飯か？

およよ…早い
メールが弘君から来たぞ
なんだ～なんだ
お父ちゃんにボール当てた
気遣いメールだ…まだ痛ダルいです

朝食は簡単に済ませる
さぁ～今日も
　　　　…ゴロゴロ生活の始まり
10：00
牛乳&コーヒー
11：00
風邪気味でくしゃみが
止まらない…鼻水ぐじゅぐじゅ
12：00
13：00
14：00
15：00
そうだ沖縄で3/10に買った
ロト6の結果を調べてみよう
弘君が買ったツイデに
お父ちゃんも
付き合いで購入してみた

お父ちゃん通常は
ネットで購入する

3/13当選発表
およよ…４等賞当たり！
と
喜んで近所の引換所に
ついでに
年末の宝くじ当選の引換も
ところがロト6…ハズレ
なんでだよ～
買ったロト6は…3/10発表の券だった
弘君にダマされた～
　　　…この人も気付いてない
16：00
産直市場へ業務用「メンマ」
買いに行き…空振り売ってない
何しに来たんだ～
更科蕎麦買って
仕方ない家で「もり蕎麦」

中小路でクルマが
雪に埋まっているぞ～
腹が仕えてる…押したが無理
役立たず申し訳ない…力ないな～
17：00
18：00
19：00
今日は
弥生、由美、ひろみ
態勢でお待ちしています。
【今日の○得】
このブログ見たお客様には
┏━━━━━━━━━━━┓
　醤油ラーメン無料券
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　プレゼント致します！

20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
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【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
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【本郷通り飲食店ガイド】

札幌市白石区 心機一転の心だ～

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〓食習慣改善blog3/16
疲れた～無理した～
体力の限界だ～
ユックリ休もう日曜日
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06：00
07：00
起床…水分補給
おはようございます！
沖縄で早起きしてたから
目覚めるのが早～い
いてっててて～脇腹が
膝、腕、足首
あっちこっち痛い～

昨日、F社長の治療院で
マッサージ
血圧測定してから(182～98)
もみもみ開始…あ～痛気持
08：00
さぁ～朝ご飯支度でもするか
ご飯炊いて、鮭焼いて
みそ汁(豚汁)作ってっと
後、タラコと漬物

沖縄に行ってたから
和食に飢えてた～
09：00
G+で…懐かしい～
　　　皆さん若～い
1985年ゴルフの
日本プロ選手権がやっているぞ～
10：00
青木一位、Jumbo尾崎二位で
三日目と最終日の中継
ドライバー…パーシモン時代
ロングホール479メートル
ヤード表示でないぞ～

今日もゴロゴロして

充実感のない一日になるな～
身体でも鍛えろ～ってか？

あ～あ～
時代劇チャンネルに変えよう
11：00
中略…面倒がる
02：00
ヤングスーパーマンが
終ってしまってる…寝るぞ
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
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札幌市白石区川北２条１丁目
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