札幌市白石区 誕生日はロブスター

----- 琉クラ〓マガ -----
39(Thank you)弥生の日だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓　-1℃～-5℃
３月９日は弥生の誕生日
ですが
お父ちゃん沖縄市へ
帰る日曜日…だから
今週いっぱい
弥生のBirthday週間です～
よろしくお願いします！
〓食習慣改善blog3/4
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00
早起き「姫」が帰って
グッドモーニング！
水分補給…さぁ～今日は

ブログは日常生活の
愚痴、中傷などが
面白いが…嫁さん怒るからね～

朝飯支度だ～
ご飯を炊いて
みそ汁作って…大根の
自家製餃子を焼く
筋子、タラコ、漬物
で…いっただきま～す
13：00
携帯URLのウェブページを
短縮アドレスに変更
http://p.tl/A6Xb

ひろみから
バター、レモン、白ワイン
ニンニク、調理ハサミを
用意しておけメールが
14：00
15：00
牛乳&コーヒー
16：00
パン屋どんぐり
豆ぱん１
クロワッサン小３
17：00
18：00
19：00
一日一麺は
　　…たぬき蕎麦(立ち食い風)
20：00
晩飯は
ガツンと餃子定食で
嫁さんには…醤油ラーメン


弥生の為に
S田さんロブスターで祝って
くれる予定！
S田さん自らの調理してか？
白ワインで乾杯！
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】

札幌市白石区 生活習慣病

----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓　-1℃～-4℃
〓食習慣改善blog3/2
晴れてはいるが
気温が上がらない～
12：00
なんでも鑑定団で
ゴロゴロ日曜日だ～

何で
お父ちゃんの上に「姫」が
たま子は
まだ眠たそうなので
嫁さんの部屋へ

昨夜、弥生(飼い主)は
姫を置いて…アフター

店長よろしくっていう
後付け連絡が来た～…およよ

朝食は？？
よし！シャケ炒飯にする
作るぞ
13：00
チョイっと
鮭の塩気が足りないな～
大根のみそ汁


結石予防策に…牛乳
14：00
オープン戦か～
巨人&ヤクルト戦
東京ドームお客さん入ってる
やっぱり東京だね

那覇の奥武山球場の
練習試合みたいな
オープン戦と
違うな～

15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
家政婦は見た！
イマイチ面白くない
餃子食いたいっと
嫁さんが言い出した

１２時まで営業の
ビッグハウスまで買い物に
キャベツ
にら
長ネギ
豚ひき肉
餃子の皮

さぁ～餃子の具を作るぞ

琉球クラ女子部から
還暦祝いに頂いた包丁
で野菜のみじん切り

切れるキレる

餃子の具、包みは嫁さんが
24：00
さぁ～焼くぞ
お父ちゃんお気に入りの
餃子焼き専用フライパンで
最初は10個…少し塩気が不足だね
でも
自家製熱々餃子美味い！

もの足りず次に12個…完食
夜中に餃子作り…アホっぽい？
01：00
たま子を連れ出し
チョイっと寝酒飲みに
タオカル倶楽部へ
お～
こ上がりに３人か
仲間入りだ～
02：00
ビール４本で切り上げて帰宅
03：00
飲み足りず
家で蟹を肴で日本酒

いい感じなって来た
さぁ～寝るぞ！
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】

札幌市白石区 生活習慣病

----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓　-1℃～-4℃
〓食習慣改善blog3/2
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
オハヨー！
起床…水分補給目指せ2L
たま子&姫
お前らも起きれ～


寝酒にタラコ、漬物、毛ガニ
をツマミに一杯…三時半頃から

それに
夜泣きラーメン…一時半


これじゃ食習慣改善に
　　　　　…なってない
12：00
13：00
14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】