午前中のみ仕事をこなして昼に帰宅。
疲れを感じてたので昼ご飯の後に昼寝を入れたらだいぶ回復した。
のでローラー。今日もSST。
昨日TSS166稼いだので今日は少し軽めに。
今は焦らないで積み重ねていこう。
SST15分-5分を2本の予定でスタート。
236w、236wと順調にこなして、もう1本いけそうだったので追加で235w。
レスト5分だと15分のSSTでも結構効いてくるんだよな。
しばらくはSSTだな。
ローラー後は、風呂掃除に洗濯に夕飯準備にMoeの弁当準備に明日の朝用ヨーグルト作りに湯たんぽ準備とサクッと終わらせて。
Moeの仕事がまたかなり大変そうなのでお互いの負担をうまく分散しないとな。
昨日、へたれ夫妻がケーキを食べてて良いな〜と呟いたらMoeが買って来てくれた。
こういう気遣いが嬉しい。
ありがとさん！
TSS:90