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zwift 24:42 260w NP279w。健太さんと千草の結婚式。

2020-03-21 23:56:00 | トレーニング

今日は朝にzwiftのレース2本。

まずはInnsbruck Flat2周。

スタート2kmほどで3人が抜け出す。

もう行くか〜?と思いつつもブリッジ。

早々に4人逃げが決まる。

Deverさんが常に5倍ちょいで引いてくれて、後続との差が拡大。

1回目の1分坂でDaranqouさんが13倍ですっ飛んで行く。

3人で追う展開となり、Deverさんがまた常に5倍ちょいで引いてくれる。

たまに先頭交代するも、またすぐにDeverさんが先頭に。強い。

2周目序盤でDaranqouさんをキャッチ。

しかし1分坂でみんな10倍以上ですっ飛んで行き、千切れる。

あとは後続に捕まらないようになんとか逃げて4位フィニッシュ。





24:42 260w NP279w

沼さんもいたけど、ボーっと生きてたら逃げが決まってたと。笑

チコちゃんに叱られますね。笑

久しぶりのzwiftレース、しんどかった〜。



続いてクリテへ。

1本目のレースで出し切ってしまい、全く脚動かず。

自分からアタックする力が無くて集団待機。

さっきもいたDeverさんが1人で逃げてたけど途中でやめたっぽい。強いなこの人。

7〜8人ほどでゴールスプリントへ。

タイミングも掛かりもダメダメで5位フィニッシュ。




21:54 233w NP265w

普通に走ってたらバグって1925w出た。笑

飛び出す形になったのでちゃんと戻りましたよ。

クランクも割れてないし、ただのバグかな?




ほいで午後から健太さんと千草の結婚式へ。


健太さんが柄にも無く緊張してずーっと顔が引き立ってた。。。笑





もえまぐは頑張ってスピーチしてました。
良いスピーチだったよ。





余興でハイケイデンス対決をすることになり、待機中。笑





健太さんと加瀬さんと3人で勝負。




本当は1回勝負だったはずが、会場のノリで2回目を行う事になり、、、、






勝っちゃいました(゚∀゚)

1回目だと健太さんが勝ってたのに。。。笑

リザルトは、内緒。笑







めちゃくちゃ良い結婚式でしたよ〜!

本当におめでとうございます!

今後とも長岡でよろしくお願いします(^o^)/


星野夫婦とも。良い写真だ。



同テーブルだったえみ姉や寺井さんをはじめ、長岡の自転車乗りと会って話せて良かった。

みなさん、4月からよろしくお願いしますm(_ _)m

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