風が強いけど晴れたから五頭へ。
行きは追い風、とにかく回す。エアロポジション、低く低く。
うららは2本。
日に日に感触は良くなっていく。
踏むポイントを早める意識で回す。
帰りは向かい風、バランス良く踏みながら回す。引き足も意識。
遠回りして帰って80km。
青空の下走れるって良いなあ。
コンポのワイヤーが随分伸びていたためお店に寄ってメンテして貰ってスッキリ。
3月も頑張っていきましょ。
行きは追い風、とにかく回す。エアロポジション、低く低く。
うららは2本。
日に日に感触は良くなっていく。
踏むポイントを早める意識で回す。
帰りは向かい風、バランス良く踏みながら回す。引き足も意識。
遠回りして帰って80km。
青空の下走れるって良いなあ。
コンポのワイヤーが随分伸びていたためお店に寄ってメンテして貰ってスッキリ。
3月も頑張っていきましょ。
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