今日は連休前半の天気の良い日の予報で、電車を乗り継いで高尾山へ向かいました、
10時ちょっと前に高尾山口駅を出発、いつも、休日は長い行列のできているケーブルカーの駅は不思議と列はありませんでした。今日は運転間隔を短くしているためのようでした。
いつものように稲荷山コース登りました。やはり、山行きの体調が回復していないのか、やけに、足が重く、息切れがして苦しいので、、登ってすぐの社の広場で一休み。どうも、肺に空気が吸い込めないように思われたので、NHKの大河ドラマの韋駄天で金栗四三がやっている呼吸法ををやってみたら、なんだか足が軽く持ち上がるようになり、呼吸も楽になりました。(少し歩いて登り歩きが慣れたせいかもしれませんが)
(前置きはここまでにして)今日は連休のわりにハイキング客の数はいつもの休日と変わりなく(頂上付近の登りは少し込みましたが)登れました。
途中の八王子方面を見下ろす見晴からは遠くスカイツリーや筑波山がながめられました。
頂上直下の200段の階段はご覧のごとくすいていたのに、頂上の人込みにはびっくりしました。
(画像は拡大してご覧ください)
( 若葉の日 人の群れあう 高尾山 )
でも富士山はきれいな姿を見せていました。
( 新緑に 神々しきや 富士の山 )
下りは込み合う参道の一号路を避け、静かな山の道の三号路を下りました。芽吹く木々の若葉を眺め、所々に咲く野草の花を散策しながらの山歩きでした。
( 天空に 芽吹く木立や 元気夢 〉
10時ちょっと前に高尾山口駅を出発、いつも、休日は長い行列のできているケーブルカーの駅は不思議と列はありませんでした。今日は運転間隔を短くしているためのようでした。
いつものように稲荷山コース登りました。やはり、山行きの体調が回復していないのか、やけに、足が重く、息切れがして苦しいので、、登ってすぐの社の広場で一休み。どうも、肺に空気が吸い込めないように思われたので、NHKの大河ドラマの韋駄天で金栗四三がやっている呼吸法ををやってみたら、なんだか足が軽く持ち上がるようになり、呼吸も楽になりました。(少し歩いて登り歩きが慣れたせいかもしれませんが)
(前置きはここまでにして)今日は連休のわりにハイキング客の数はいつもの休日と変わりなく(頂上付近の登りは少し込みましたが)登れました。
途中の八王子方面を見下ろす見晴からは遠くスカイツリーや筑波山がながめられました。
頂上直下の200段の階段はご覧のごとくすいていたのに、頂上の人込みにはびっくりしました。
(画像は拡大してご覧ください)
( 若葉の日 人の群れあう 高尾山 )
でも富士山はきれいな姿を見せていました。
( 新緑に 神々しきや 富士の山 )
下りは込み合う参道の一号路を避け、静かな山の道の三号路を下りました。芽吹く木々の若葉を眺め、所々に咲く野草の花を散策しながらの山歩きでした。
( 天空に 芽吹く木立や 元気夢 〉