コロナウイスルによる影響が広がっています。
大きな影響を受けておられる方もおられると思います。
神々からは、ずっと以前から、地球全体を立て替えていく時が始まっていることは伝えられていました。
今、コロナウイスルの脅威が叫ばれている中において、次のようなことが伝えられてきます
『新しき調和の世界を開くにあたり、その内側において、調和の波動を知りし者達が目覚め始めることを求めている。
そのために、これからいくつかの波動調整の方法を伝えていく。』
ということで、これから数回に渡って、神々(存在)から伝えられてくることをアップさせて頂きます。
まずは『意識的な呼吸』のお勧めです。
腹式呼吸やいくつかの呼吸(吸って-吐いて)を、次のような
意図(意思･意識)によって、行うことが勧められています。『一呼吸ごとに、自らの内にある
魂としての気高き力と心根が芽吹き、自らの人生を動かしていく。』呼吸法を始められる時には、この言葉を“祈り”の言葉として、また呼吸の最中には“アファメーション”として宣言してください。
＜＜お勧めの呼吸＞＞
【腹式呼吸】ブログ :2012-05-07
＊背筋を伸ばし、姿勢を整える
＊呼吸は、口から吐いて、鼻から吸います。
／下腹を絞りながら口から吐き切ります。
／吐き切ったら、下腹の力を抜いて鼻から吸っていきます。
この繰り返しです。
繰り返すたびに、深い呼吸ができるようになっていくこと、実感されると思います。
＊一回につき、9回くらいは繰り返すのがお勧めです。
【全身に光を取り込む呼吸】
＊背筋を伸ばし、姿勢を整える
＊呼吸は、口から吐いて、鼻から吸う。
(途中から鼻から吐いてとなってもOK)
／肉体の全身を感じ、その外側にあるエネルギー体を感じる。
(肉体-エネルギー体を、四側面＋頭頂と尾底に分けて感じてもOK)
／エネルギー体＆肉体に、意思した光を、取り込むつもりで呼吸を繰り返す。
＊全体に意識を向けて感じるのが難しい時には、部分に分けて取り込むのもお勧めです。
(頭部/ウエストより上の胴体/ウエストより下の胴体/両腕/腰から下の胴体/両脚)
＊終わった後は、必要な光に満ちた全身(orエネルギー体)を感じて過ごす((瞑想))。
以上が、簡単にできる存在が勧める呼吸法です。
他に勧められる【縦のエネルギーラインに意識を向けて、光を取り込む】は、次のブログで紹介させて頂きます。
これから始まろうとしている波動の高い調和の世界では、意思(意識)・呼吸・音霊・光(色)によって、人間は自らを調整するようになっていくようです。
呼吸にはとても大きな力があることは、以前から伝えられていて、それを私も含め多くの方々に実践して頂いてきました。
まずは『調和の世界において求められる心根を開くため』に、この単純な呼吸法を、意思の力と共に、お試し頂けたらと思います
