チンムドラ―を結ぶ

今日は1日雨でしたね。

しとしとしとしと…と水の音が聴こえます。


これぞまさにTo You～梅雨～ですな！

誰が上手いこと言えと…(笑)


からだとこころ、たましいの癒しをお手伝い
トリニティ・セラピスト早苗です。



今もディフューズしていますが…

ピース＆カーミング（タンジェリン、オレンジ、イランイラン、パチョリ、ブルータンジー）
マジョラム
シダーウッド

甘い柑橘とマジョラム、シダーの香りが
しっとりとした夜の大気に溶け込んでいます。



何もしなくても癒される…アロマの真骨頂です。


天の香り♡




さて、今日午前はヨガのプライベートレッスンのお客様を
自宅サロン「アナハタ」へお迎えしました。





私のレッスンの最初と最後は常にこの手印を結びます。



チンムドラ―



ブラフマン（大宇宙＝梵）とアートマン（小宇宙＝我）を繋ぐムドラー

梵我一如の形

親指の先と、人差し指の先が触れた時に
スパークするように繋がり流れる奔流。

それが梵と我が繋がった合図です。


自分の肉体を門として
胎内から無限に広がる大宇宙へ踏み出します




聴こえるのは静かに響き渡るOMの響き



ナーダ・ブラフマ



ある瞬間に訪れる

神鳴りに打たれたように

その響きがずっとそこに在ったと気付く瞬間



自分の全てが大宇宙と一体のものであると

太古の昔より今この瞬間まで

一度も分かたれた存在であったことがなかったという

安心と安堵



OMのバイブレーションと共に伝わってきます



私と言う我（エゴ）が生まれ、そして果てていく

その流れも

宇宙の鼓動の一部であり

実は何も変わらない、不変のものであると

肉体で感じていきます



この手、足、腹、頭

自分を構成するあらゆる部品

細胞　分子　原子　

行きつくのは　ナーダ（音）


この世界はあらゆる存在が響き合い、共鳴しあっている



世界は音で満ちている



喜びも

悲しみも

怒りも

あらゆる感情を

あらゆる事象を呑み込んで

満ちる音の大海


そこへ潜っていく。


それがヨガの時間。





私はここでお待ちしています。

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→サロン・アナハタHP

ヨガ教室やレイキ教室
セラピューティックグレード（医療等級）の精油を原液で使う施術
レインドロップ、ローズドロップ、
音叉を使うバイブレーショナルレインドロップの施術を行っております

こころ・からだ・たましいを癒すお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com

アフタヌーンティを楽しんできました♪

つかの間の梅雨の晴れ間な午後、
金沢のおねーさま方＆レイキのお師匠さまと共に
優雅な時間を過ごしてきましたよ♪

からだとこころ、たましいの癒しをお手伝い
トリニティ・セラピスト早苗です。






富山県は小杉の住宅街にひっそりと佇むおうち。
English tea garden Masudaさんです。

こちらでアフタヌーンティの会です。

ダイニングに入った途端に鎮座している
スタインウェイのグランドピアノが…♡
今日は演奏者の方がいらっしゃらないと言うことで
音色は聴くことができませんでしたが、素敵です♪





爽やかなコペンのブルーフルーテッドフルレースのティウェアで
紅茶はキームンで始まりました♪

キームンLOVEな私には嬉し～

なんたってこちらへ伺う前、
自宅でキームンティを飲んで来ているという…（笑）かぶった！

薔薇の香りと表現される馥郁たる香り…
まじで一番好きな紅茶です。

ちなみにキームンで入手しやすいのは、
トワイニングの黒缶（プリンスオブウェールズ）が
キームン（キーマンブラックティ）なので
ご興味がある方はぜひお試しください。
きっと気に入ると思うよ～

紅茶は緑茶やウーロン茶と同じ茶葉で出来ています。
緑茶は無発酵茶、ウーロン茶は半発酵茶、紅茶は発酵茶です。

紅茶は体を温める効果があり、利尿作用もありますので、浮腫みに効きます。
利尿作用があるので、水分補給の役割は果たしませんので、
水分補給として紅茶はおススメできませんよ。


富山は水が柔らかいので、
紅茶も水色、香り共に柔らかいです。
繊細な感じ。
金沢の水と同じ感じですね。

私が住んでいる野々市や隣の松任は
水が硬いので、紅茶は色、香りが強く、渋みは出にくいので、
実は紅茶に向いています。

ちなみに小ネタついでに
tea for you,tea for me,tea for potは、
日本でやるとだいたい渋くなります。
イギリスは概ね水の硬度が高く、タンニンの渋みが出にくいので、
ティフォーポットが可能（美味しく入れるコツの1つ）なのです。






3段のアフタヌーンティスタンドには
キューカンバーサンドウィッチ、
スコーン、タルトシトロン、パウンドケーキが
すべてマダムの手作りです。

紅茶もアッサム、アールグレイと続きます♪



そしてお庭へ出て、エルダーフラワーのスカッシュを楽しみました。
木陰を涼しい風が渡って、快適～

でも、蚊に刺されました。
今年のお初の蚊です（笑）
私だけ刺されたようですが、やっぱり血液型O型だからですかね？





ダイニングでは、次なるデザートが用意され…

まず食器にびっくりです。

大倉陶園の花園です。

私は長らく食器屋をやっていましたが、
これを実際に使っているところを見たのは初めてですよ。

華やかなティウェアに
紅茶もダージリンのファーストフラッシュ、セカンドフラッシュと
紅茶のスター級が続きます。

デザートも抹茶を仕込んだフォンダンショコラ、杏仁豆腐

おいちぃ…幸せだぁ…

美味しい紅茶とお菓子で血糖値も上がり、
幸せ気分に浸りつつ、

その後、マダムのビックリ仰天な日々の結婚生活のお話を聞いたり…

世の中、いろんな人がいるな～いろんな人生があるな～
ワタシなどまだまだ世間を知らないってもんですよ…

何はともあれ、楽しいひと時でした。

ご一緒させて頂きました皆さま、ありがとうございました～～～


ちなみに、蚊に刺されたところには、即座に手持ちのペパーミントの精油を
1滴塗りましたら、即痒みが収まり、
腫れも1時間ほどで消えましたよ。
数時間たった今は、なんと痒みも腫れもナッシングです。

ペパーミント精油、恐るべし…

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