ただただ、深い呼吸

ずっと息苦しさに悩んでいました。
吸っても吸えない、息苦しさ。
肺の途中辺りで、それ以上入らない感じ。
症状が良くなったり、悪くなったりしながら過ごしていましたが、
ここ最近、本当に落ち着いた、深い呼吸ができるようになりました。

原因は何だったのかな？
体か、マインドか、魂か・・・

肉体的には『フロント　エクステンション』が出来なかった。
体の前面の伸び。
つまり胸を開くことができなかった。
胸を開けないってことは、肩甲骨の辺りも、強張っているということ。

アナハタチャクラが弱っていたのかしら？
背面には13チャクラシステムで言うところのキリストのチャクラがある。
悲しみが溜まるところ。

年末にoyukiさんの所で撮影してもらったオーラ写真。
チャクラは意外なことにマニプラチャクラやアナハタチャクラが活性していた。
呼吸困難だった時に撮影してみたら、どうだったんだろう？

まだまだ肩とか固い部分は多いけど、
胸と肩甲骨の辺りは少し開くようになったみたい。
今までは必死に何かを守って、固く胸を閉じていたのかしらん？


気持ちよく呼吸出来る。
ただそれだけで、生命は有り難く、神々しく輝く。