七草粥

今日は七草粥をいただきました。胃腸を休めるためならお粥だけでも
いいんだけど、おかずは普通通りに豚カツとか魚とか・・・
これでいいんだろうか・・・？　結局、おなか一杯になったし・・・

今年の目標はダイエットという人が私の周りにも２～３人いる。もちろん
私も引き続きスポーツクラブで頑張るつもりだが、「楽して痩せよう」なん
て考えていたら絶対に駄目だということがよくわかった。飲むだけで痩せ
るお茶、塗るだけで痩せるクリーム・・・あれは何だったんだろう
私の目標　体重　－５ｋｇ　

ダイエットしたい人、一緒に頑張りましょう