毛沢山先生 からご紹介の通り、炭水化物禁止令の発動 が有ってはや1年経ちました。
炭水化物と糖質を抑えた食事制限の摂生を初めて1年、雪が消えてからは サイクリングも毎週頑張りました。（笑）
血圧は 1年前に、low 95－Hi 150 まで行っちゃっていましたが、今日、毎年恒例の人間ドックに行って、帰って来たところです。
血圧を下げる薬などは一切飲まず、頑張った結果 ： low 90－Hi 140
腕を突っ込む全自動タイプで測定。
あれっ？
思ったほど下がってねーよ？？
ヤバイ・・・
美人の看護師さんが沢山いて緊張しちゃったかな？ えへっ (;^_^A
少し時間を置いて、改めて むかし清楚で美人だったであろう 年季の入った 看護師さんに直々に手動式で測ってもらったら、各数値が 10 mmHg ずつ下がりました。
緊張が解けたようです。 これ以上いじるとクレームが来そうなので止めます。（冷汗）
胃カメラは、数年前から小さい腫瘍が7個あり、育って来るまで様子見と言われていましたが一昨年、先生に「育っていたから検査中についでに切り取っておいたよ」って、えぇーー！！
毎年カメラを飲んでいますが、あれから再発は有りません。
ピロリ菌退治も済んでいます。
血管のコレステロール値は減ったかな？
これらの結果は検査に時間がかかるので 1か月後くらいに成績表が郵送されてきます。
血圧がまだ高いのは、こんな事しているせいだと思います。（反省）
9月の常熟出張の最終日の前日の中秋節の休日。
ネタ探し兼、お昼を食べに街の中心街のフードコートに繰り出しました。
綺麗な正面入り口は見逃し、こんな裏口から入っていくのです。
日ごろのネタ探しのクセなのか、裏から攻める習性が身に着いちゃっているのかもしれません。（笑）
何にしようかなぁ。。。
頼んだものが出来たけど、座る所がないじゃん。
どうしようかな～
悩んでいると、お店のおばちゃんがカウンターから出て来て、私のために汚いテーブルを掃除して席を空けてくれました。
サンキュー
そして頼んだ食べ物は、
チンジャオロースーご飯
具が少ねーー！
多分、18元くらい（約250円）だったと思うので、こんなものでしょう。
と言うか、ご飯が多すぎ！！
炭水化物制限解放の日 なのです。
中国出張に来て、何度開放の日が有るんじゃー
（チョー反省）
そして、2時間くらい経って、
おなかが、んん？
ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
取材もそこそこに、すぐにバスに乗り、ホテルに戻ります。
そして、トイレに駆け込み
ゲッソリ
それから数時間後、
なぜか復活です。♪♪
何事も無かったかのように元気百倍、
さぁイオンに常熟最後の晩餐を食べに行くぞー！！
そして、目に入ったものは！
肉餅 ロービン 肉餅 ロービン ♪♪
きゃー♪♪
出来たてがウマそー
けっこう人気で頑張って並んで、ゲット！！
残暑の常熟
宵闇が迫る中、中秋の名月の見えるイオンの中庭で、
風流じぁのぉ～～
まーた、炭水化物 食っとんのかぁーーい。
あんたの先行き不透明じゃのー
って言うか、お先真っ暗。
と、思った方は、