アロエテラピー

ダイエットに効く香りグレープフルーツの匂いをアロマにかけます
眠るときは『ラベンダー』
朝起きたら『ユーカリ』
など匂いを変えて
リラックス～～～

ポイント貯まりました！

ミスドのポイント貯まりました！
これで24日ポンデ・ライオンの
来年のスケジュール帳が交換できますよーv(^-^)v

ふぅ～～

お風呂に入れました～～
さっぱりしました




今日は整形外科に行かなくちゃ～～頑張らねば

おはよー

今日は５時に目が覚めました
パンと牛乳を飲んで
お薬を飲みました

今日は晴れるかな？
図書館にでも行こう～～