今日の夕飯

鮭ちらし
炊き合わせ
小松菜の煮びたし
もやしの和え物
味噌汁
５０１kcal

今日は忙しかった～～

起きあがれず。。。
なんとか９時に市役所に行き
お金をもらってミスドで１０時まで時間つぶして
作業所に行って来年１月の予定表とみかん７個（１個腐ってた）
をもらいまた来年～～と挨拶をして
灯油を買いに行き￥１７３０なり～～高いよぉ～～でも配達は１９００円もするんだとか
１１：５０～ヘルパーさんとお掃除とご飯炊いてラップして
靴を買いに￥１０５０
ランチを食べて￥１０００
また灯油を買いに行きました
忙しかった～～
でもグラタンおいしかった

ドリンク

アイスコーヒー

サービスの

コーヒーゼリー

ランチ

パン

ランチ

チキンとかぼちゃのグラタン
グラタンセット￥１０００ドリンク付き
ちらしを持って来たので￥５０びきです

ランチ

スープ

ランチ

サラダ

お昼

ランチを食べに来ました
イタリアンダイニングＩ★sir

ミスド

カフェオレ