今日の夕飯

ご飯
ホッケの塩焼き
添え野菜
里芋の煮物
キャベツの酢味噌和え
すまし汁
４４９kcal

今日は

にもあたらずなんとか
病院も行けて
ヘルパーさんとお掃除してから
ケンタッキーでハバネロボンレスチキンを買い
１個食べて施設長にあげました
美味しいって言ってたので良かったです
作業を２０個と３０個やりました
お菓子作りはミックスジュースでした
美味しくてビールジョッキで
いっぱい飲めて７０円でした

おはよう～～♪

今日もゆっくり眠れました
がぽつぽつ降ってるみたいです
やだなぁー
頑張って行ってきます