エスプレッソ

エスプレッソのアイスコーヒー

やった～～♪

ヤフオクでペコちゃんのお財布
落札出来ました～～
良かった～～これ欲しかったんだ～～

今日の夕飯

菜めし
炊き合わせ
中華だんご
キャベツの酢の物
味噌汁
４９３kcal

今日は

ヘルパーさんがまさかのドタキャンで
無くなったけど
土曜日の１時に変更になりました
前のヘルパーさんが来てくれるのです良かった～～
お金をもらい
病院に行く予定が寝込んでしまい
なんとか１１：３０に行けました
良かった～～
行って作業を
４０個と７０個やりました
おやつを食べて帰ってきました

セカイイチＶＳスムルース

7/31(土)フリースマイル・アゲイン～チキンジョージ30周年スペシャルスマイル！～
・─────────────────────────────────────・
【日時】2010/7/31(土) 17:30open / 18:00start
【会場】兵庫・神戸チキンジョージ（神戸市中央区下山手通2-17-2-B1F）
【出演】セカイイチ / スムルース / 蜜 / 空中ループ / Smiley Star Projects
【料金】2,800yen（ドリンク代500yen別途要）
　　　　スタンディング / 整理番号順入場
【一般発売日】2010/6/24（木）
【発売所】チキンジョージ HP http://www.chicken-george.co.jp/ /
　　　　　チケットぴあ[Pコード:106-894] / ローソンチケット[Lコード:53913]
【お問い合わせ】神戸チキンジョージ：078-332-0146 / webmaster@chicken-george.co.jp

何十年振りに響ちゃんにあいに行こう～～
セカイイチスムルース
めっちゃ久々～～
神戸もチキンジョージも久々～～～楽しみだにゃっ

ペコちゃん

デコメール

お風呂に入れました～～

に入れました
良かったですさっぱりこん

おなかすいた～～

昨日の晩もちゃんと夜食べずに我慢したのに
土日に食べなかったからか？
３食食べたら１ｋｇ太りました

食べたら太るじゃ駄目ですねー

ちゃんと食べても痩せないと
しかしおなかすいた～～

明日の朝は

ミスドでバスタオルと交換してきます～～
楽しみです

おはよう～～♪

今朝は２：２０．３：００．３：５０と目が覚めて
寝ていられないので仕方なく起きました
今日はゆっくり寝てて良い日なのに
こんな時だけ早すぎです
お風呂でも入るかなぁ～～