ケンタッキーの

スマイルセットのおまけのスヌーピーのビーチバック

今日の夕飯

ご飯
ミートボールの中華あんかけ
なすの生姜煮
そばのわさび和え
味噌汁
５０２kcal

暑いね＾＾＾

いやはや・・・暑い
関空に選手たちが降り立ちましたねー
団結する一体感を学びましたありがとうー感動を

今日はお米を買ってから
に行き
トイレ掃除をして
作業を７０個やりました
ケンタッキーでスマイルセットを買い
スヌーピーのビーチバックをもらいました
おやつはとカップケーキでした
甘くておいしかったです

絵てがみ

暑中お見舞いを出しました