マザーリーフ

サラダ

マザーリーフ

ワッフル

マザーリーフ

アイスミルクティー

おはよー

今日も４時に目が覚めてパンと牛乳を飲んでお薬を飲みます
残す所あと３日です
やり残したことがあったらやらなくては
ですよぉ～～～
今日はシナモンを観に行きたいと思います

ミスドも値上げだって～～

小麦粉高騰のあおりを受け
ミスタードーナツも８%値上げするそうな
痛いなぁ～～１１５１３６とかになるととたんに高い気が
しちゃうけど食べちゃうんだろうなぁ～～

今日の夕飯

ご飯
おでん
イカ野菜カツ
マカロニソテー
ほうれん草のごま和え
味噌汁
５５３kcal

今日は雨～～

雨たくさん降ってたので
外出は諦めて寝込んでいました
少し鼻がつまり気味だったので
夕方少しが止んだので耳鼻科に
やっぱり少しつまり気味でした
お薬をもらって
カキフライ５個８８円を買って帰ってきました
明日は外出できるかなぁ～～
大掃除もしないとなぁ～～
年賀状はちゃんと出せました

おはよー

今日は４時に目が覚めてしまいました。
なんか変な映画やってたけど恐いから
違うのに変えちゃった
ジャパネットタカタやってる～～の見ています

今日の夕飯

鮭ちらし
炊き合わせ
小松菜の煮びたし
もやしの和え物
味噌汁
５０１kcal

今日は忙しかった～～

起きあがれず。。。
なんとか９時に市役所に行き
お金をもらってミスドで１０時まで時間つぶして
作業所に行って来年１月の予定表とみかん７個（１個腐ってた）
をもらいまた来年～～と挨拶をして
灯油を買いに行き￥１７３０なり～～高いよぉ～～でも配達は１９００円もするんだとか
１１：５０～ヘルパーさんとお掃除とご飯炊いてラップして
靴を買いに￥１０５０
ランチを食べて￥１０００
また灯油を買いに行きました
忙しかった～～
でもグラタンおいしかった