~ SERENE SKY ~

流風香(るうか)の日々の日記や好き勝手な自己主張、呟きを書いていくブログ♪

AQUA5かっこいい♪

2007-12-04 | TV・ドラマ感想
さっきまで、歌謡コンサートでAQUA5が出演しているのを録画したものを、何度も、何度も、
見ていました。こうして、歌詞とか踊りながら歌っているのを見ると、やっぱり、かっこいい♪
でも、ちかちゃん(水夏希さん)が言ってたけど、宝塚と言う枠を超えて、宝塚を知ってほしい
という事を言っていたから、結局は、宝塚の宣伝なのかな?と言う気がする。だけど、こうして、
普通のTVにも出演してくれると、やっぱり、うれしいですね。歌も歌詞も、そして、ダンスも、
とても、よかったです。かなめちゃん(凰稀かなめさん)も彩那音さんもかっこよかった。
これからも、活動していくとゆみこちゃん(彩吹真央さん)が、お茶会で言っていたので、ぜひ、
頑張ってほしいと思います。これで、宝塚ブームになるかな?なるといいなぁ~♪と思う愛里
でした。

自覚はないけど痩せた?

2007-12-04 | 美容・ダイエット・化粧品
昨日、シャンテで行きつけのお店に行くたびに「痩せた」と言われました。自分では、全然、自覚
ないんだけど、1ヶ月くらい経っているので、やっぱり、痩せたのかなぁ~?もし、痩せたと
したら、ヤクルトと玄米ご飯を一日一食食べているので、それが、効果出たのかな?玄米ご飯も
ヤクルトも、便秘を治すために始めた事だけど、それが、ダイエットにもなったのかもしれない。
ヤクルトは、普通に販売されているヤクルト200ではなく、ヤクルト400の方を飲んでいます。
ビフィズス菌が倍入っていて、整腸作用があるので、どうかと勧められてやり始めたんだけど、
便通も良くなりました。それに、ヤクルトさんが来てくれるので、ヨーグルトなんかも食べるように
なったので、それもあるかも…。それまでは、下剤を飲んでいたけど、薬が一つでも、減った
方がいいもんね。初めて行ったお店で言われた時は、コートがAラインのコートだったので、それで
かもしれないと言っていたのですが、行くところ行くところで、「痩せた」と言われたので、たぶん、
気のせいではないらしい。1年会ってなかった人にも言われたので、痩せたんでしょうね。でも、
自覚はないんだけどね。体重計には、しばらく、乗っていないのですが、あまり、運動をしていない
ので、体脂肪率のほうが気になる。30%過ぎてたりして・・・。そっちの方が気になる愛里
でした。