稽古

久しぶりに、空手の先生に稽古をつけてもらいました。

「実戦武道　剛真会」

小さな町の空手道場ですが、
昔からの仲間が最近また集いだして、
とても良い雰囲気になっています。

４月に先生が、ケーズワイオートで車を買ってくれた。
その際、
「子供だけでなく、お前もまた来いよ」
と誘ってくれたのが、きっかけです。

しかし、スポーツや武道をするには如何なものかな？
っていうくらい体重は増加していまして・・・（102.3㌔）

まずは、減量からだ！
と一念発起。

３ヶ月で、マイナス１５キロ♪

現役の頃に比べると、まだまだ重いですが、
３ヶ月前よりまだマシですね。
トレーニングしながらの減量なので、
リバウンドはしないと思うのですが・・・？

まあ、痩せたというより、
太りすぎていたので、このくらいはすぐ落ちると思ってはいましたけど、
あと５キロは絞る予定でいますので、
ここからは気長に、６ヶ月で５キロ落とすイメージです。

まだ、足も上がりましたよ！