秋の大宴会

こんにちは～
外来歯科衛生士　田村です


秋も深まり、朝晩とだいぶ冷え込む季節になりましたね
外来では、心と体が温まる糖尿病教室『秋のお食事会』を行いました
今回は糖尿病教室始まって以来初の中華料理でした




春菊の塩レモンサラダ
中華くらげの酢の物
大根の芝麻醤たれ


巷で人気の塩レモンサラダ
ぜひ、肉料理や揚げ物の時に
さっぱりしてて、これだけでもお腹いっぱいになりそう




鯛のレタス包み蒸し


魚臭くなく、食べる直前にごま油をかけることによって風味が広がり、魚嫌いな方でも美味しく召し上がることができます