「しんそう方」は無痛でからだを健康の形に正す方法ですパート2        しんそう館林木戸 

「しんそう方」で改善された症例、研修会報告、趣味の俳句など日記風に
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肩こりも頭痛も消えました!

2020-11-16 18:49:15 | 患者さんの言葉

今日も快晴でしたね。このごろお天気が続いてありがたいことです。

夫を送り出してから布団干し掃除洗濯、家事をしてたらもうお昼になってしまいました。

支払いを済ませにコンビニと信用金庫と行ってきて遅い昼食をとり治療所の方へ。

 

今日の患者さん、50代女性です。お疲れになるとお見えになります。

肩が凝り、頭痛がおきているとのことでした。

正座をして背中を見せていただくと片方の肩が下がり肩甲骨と胸椎の幅の左右差がありました。

胸椎も少し曲がっています。   

登録商標である検査は無理なくできました。頭痛なので、ばんざい検査の左右差が大きく出るかと思ったのですが

少なかったですね。殿屈検査の左右差が大きく出ました。

開腹手術をされたことがあるので殿屈は揃いきれないのですが

まあまあ何とか揃い、ばんざいが綺麗に揃ったので終わりにしました。

肩こりは血管の中に大きな石がボンと置かれているようなものです。

ばんざいを支えている筋肉は頭ともつながっており普通ばんざい検査の左右差に現れます。

頭への動脈の血液が左右平等に送られなくなることが考えられ

頭痛がおきても不思議はありません。

調整後は「肩こりもなくなり頭痛も消えました!」と明るい表情で教えて下さいました。

身長も8ミリも伸びて良かったのですが

頭痛までおきているので間隔を空けないで調整されるようお進めしました。

 

今朝、気が付いたのですが軒下に置いておいた鉢植えのハイビスカスが一輪咲いていました。

毎年、冬には枯らしてしまうので可哀想なんですが…。

 

今日も1日元気に良く動けました。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。  


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多々良沼一周!2020年11月15日

2020-11-16 17:44:43 | 日記

天気予報によると15日、日曜日は土曜日に劣らず良いお天気とのことでしたので

前夜から、多々良沼一周に挑戦しようかと夫と話していました。

特に早く起床したわけではないのですが

家事を済ませてから日差しが勿体ないので布団や、洗濯物でデッキを一杯にして軽いお弁当を作って出かけました。

駐車場は結構何か所もあるのですが日曜日とあって、どこも満車状態でしたが

ありがたいことに多々良沼公園松沼北駐車場に置けました。

 

 

そこから多々良沼日向側の方へ土手伝いに歩き出しました。

 

 

釣り桟橋は日向側にありますが水はかなり少ないことが解ります。

 

 

多々良沼日向側の野鳥観察小屋は以前見ましたので今回は入らないでガバ沼を目指しました。

 

 

が、ガバ沼に左折しないで右側の緑化センターに寄りました。そこでトイレタイム。

 

大木に名札がついてました。

ユリノキとモミジバフウの木の落ち葉を観察してみました。

真ん中がユリノキの葉です。

 

 

下はいずれもモミジバフウの木の落ち葉でした。今まで知らなかったもので嬉しくなりました。

 

 

皇帝ダリアが咲いてました。

 

 

ガバ沼へ行くと今日も白鳥は1羽でしたがカメラマンは沢山並んでました。

 

 

 

ガバ沼を後にして左に多々良沼を眺めながら中野側の桜土手を行き

 

 

 

左折して弁天様へと歩を進めました。

 

 

 

 

手を合わせてから藤棚の方へ戻り前のベンチに腰を下ろしてお弁当をいただきました。

 

 

一休みして中野側の多々良沼公園に入りますと運動器具が設置されてましたよ。

私はやりませんでしたが夫はやってました。やった後、手の消毒をして貰いました。

 

 

 

十月桜が咲いてたり2,3本でしたが丁度、紅葉が綺麗でした。

 

 

少し歩くと鶉新田駐車場。ところどころに駐車場はあります。

 

 

いよいよ森に入り沼は見えたり視界から消えたり。

 

 

右側は毛氈山の彫刻の小道

 

 

 

道なりに行けば出発地点の駐車場のある公園に。

 

 

ボランティァセンターの前を通過して

 

 

11時5分に歩きだして戻ったのは公園の時計によると午後2時過ぎ。

 

 

ベンチがあちこちにありましたので結構、休憩をとりながら。休憩とらなければ私の足でも

1時間はかからないでしょう。本当にいいところに住んでいると思います。ありがたいことです。

 

お天気に恵まれてありがたいことでした。

    

今日も1日夫ともども元気に良く動けました。感謝です。皆様のお幸せを祈りつつ…。  


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