２週間あいたが、今日はなぜか体が軽くて
一番いいタイムだった。
先週中に人生で最高体重になってしまったので、
何とかしないとと思っていた。
走ればやせるのではないけれど、筋肉がついて
代謝は良くなるので、いいことには間違いない。
明日も連続で走って、脚力、心肺機能を高めて
頑張るぞ！
「天高く 俺肥える 秋」
この間飛行機で往復した時のもの
うまく写っていたので載せました。
昔は高くて乗れなかった飛行機が
安くなったので、バス、新幹線、飛行機と３種類で検討できるようになった。
ありがたいことだ。
次は祭りに帰るのに、どれにしようかな？