お気を付けください。

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


最近に限ったことではありませんが、ＴＶで健康や美容の事を取り上げた番組があります。

そこで話している内容に間違いは少ないのですが、全ての人に当てはまることではありません。

逆に悪くしてしまうこともあります。

すぐに鵜呑みにするのではなく、自分の状態に適しているのかをしっかりと確認することが大切です。