はじめ

　　　　　ブログを更新ししだして長い事　（公民館でお世話になっています）　少しは上手になったかしらでもここまでこれたとは自分なりによく頑張ったことでしょう　

3日の食事

朝

　　

昼　柿、てんぷらうどん。

　　

夜　ご飯、鯖煮、だいこん柚子味噌掛け、ハムサラダ（大根胡瓜エビ大葉）、あげ人参切り干し大根。