先日別に大きなくしゃみをしたわけではないが足にこたえて痛く病院に股関節レントゲン撮影はどうもなく「動かしていない筋肉に障害がでたのでしょう」と言われて「少し歩きなさい」とでも歩くのは痛い困りました 30日頃おせち料理を作りたいのに、、、
２８日の食事
朝
昼 ラーメン、漬物、干し柿。
夜 ジャガイモカリフラワー玉葱ベーコングラタン、南京煮、牛蒡鯖煮、
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