買物

私は週に一回食料品をまとめ買いしている。

スーパーが遠いからだ。

ご近所さんは農協から週何回か取り寄せている人もいる。

今回の買物がこれ。



一回の買物がどの位あるか今回並べてみた。

買物をみてワンパターンかなと思える事と、

蛋白質が不足しているのではないかと思えた。

不足分の蛋白質はその前の買物で買った物で補おう。

並べてみる事は良い事だった。



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