![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/ec/1bad0270a2546a35cf7ac107da8ffea9.jpg)
気功の 「気」 とは
生命エネルギーです
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からだの中にある
生命エネルギーの強さに気づいて
自然界の一部である人として
その流れをととのえると
健康になっていきます
生命エネルギーの源を感じ
心も大切にしながら
地球という大地の上で
しあわせに暮らすために
まずは呼吸を調えていきましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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〜* 緑と大地の健康クラス *〜
誰でもできる
リラックスする簡単な動き
呼吸や瞑想などで
心とからだのバランスをとる方法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
楽しく初めていきましょう
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お家でできることばかりですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
*4月5月の予定です
ただいま少人数の3〜5人ペースで
おこなっています
*4/9(木) 16(木) 30(木)
*5/7(木) 14(木) 21(木)
(4/2 23
5/28 はお休みです。)
* 10時より〜
(約60分〜90分程度 お昼までには終わります。)
* 会場は、主にびわ湖大津館です
* 一回 1000円
( プラス会場代100円 )
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必ず事前お申し込みをお願いします!
◎詳しい場所や詳細については
お申し込み時にお伝えいたしますので
会場ではなく以下へお願いします。
緑と大地の健康クラス
taka@biwako-ascension.com
または
090-8530-8705
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4f/34/78aa6f7e81ddbe9b53ef4868020df284_s.jpg)