緑と光と大地のハート

こころとからだの健康〜わくわくの毎日へ♪

2月3月の予定

2015-02-21 | リラックスたいそう


立春を迎え 

また新たな切り替わりを感じています♪


ていねいに日々気の状態を感じつつ

新しいいろいろも取り入れながら^^

身体の中心をしっかり地面とつないで

春に向けて芽が出るように

ゆっくり楽しく伸ばすように♪

ワクワクで動いて行きましょう~~~!!!



*2015年2月3月の 虹と光のたいそう(いのちのたいそう)スケジュールです♪


 2月/5日(木) 12日(木) 19日(木) 26日(木)

 3月/5日(木) 12日(木) 19日(木) 26日(木)

 (・3月26日は 近隣の別会場となる予定です♪)


*午前10:00~11:30 

*西教寺研修道場 (駐車場あります)アクセス

*参加費;1回につき ¥1,500

( 4回分先払い or 月謝 )は¥5,000


*動きやすい服装でどうぞ(スカートは不可/着替えできます)


※ 注目!!!

 今月から持ち物(宿題?)が増えました!

 1週間のうちに体験した「明るいニュース」「ほのぼの体験」
 
 「嬉しかったこと」「感動したこと」「皆が幸せになるような話」を

 かならずひとつお持ちください♪

 (詳しくはお問い合わせください。。。!)



入会金・登録料はありません。

いつからでも単回でも参加可能です 。

忙しい方は来れるときにどうぞ!



こちらはムキムキの運動ではなく

ゆったりリラックスの 

気功がベースの軽~い「たいそう」や瞑想

ストレッチなどが中心です♪



*詳細お問い合わせ・お申し込み等は

090-8530-8705(まつい)

E-Mail: taka☆biwako-ascension.com

(☆→@)まで♪