緑と光と大地のハート

こころとからだの健康〜わくわくの毎日へ♪

2024年4月からの予定です♪

2024-03-24 | 心と体の健康







ワクワクの春がやってきました!


桜も咲き始めますし

いろんなお花の香りがして

山の緑に綺麗になってきます


元気に芽吹いて(春)

明るく花を咲かせ(夏)

美しい実を作り(秋)

地面の中で栄養を蓄える(冬)


その一年の、春は新しい始まりの季節です!


1日でも同じこと

朝目覚めるたびに

新しい1日であることを意識するだけでも

変わってくるものがあります!

毎日、毎瞬を新しく切り替えて良いのです!


同じ時はありません


ステキな毎日に

素敵な毎月に

すてきな一年にしていきましょう!!!





********************



緑と大地の健康クラスは

気功初めての方向けのクラスです



*4月

4/4(木)、11(木)、18(木)


*5月

5/2(木)、9(木)、16(木)


*午前10時〜(約90分)

*びわ湖大津館 会議室

*参加費 各回3000円



詳細お問い合わせ・お申し込みは

緑と大地の健康クラス

090−8530−8705 へ

・お電話いただくか

・お名前、ご用件、連絡先を書いて

上記へS M Sをお願いします。

内容確認後、折り返しお返事させていただきます。




Nature Love 気功

のベーシッククラスとしてとして

リニューアルしていますので

こちらからのお問い合わせも歓迎です








2024年2月3月予定です♪

2024-01-31 | 心と体の健康





〜 緑と大地の健康クラス 〜

2024年


3/3午前に、4月開講クラスの内容紹介を兼ねた

ミニイベントをおこないます!

春から新しく、「体と心が元気になる気功」

を始めてみませんか



3/3(日)午前10時〜(約90分)

びわ湖大津館 会議室

参加費2000円



********************



緑と大地の健康クラスは

気功初めての方向けのクラスです!


*2月

2/1(木)、8(木)、22(木)


*3月

3/7(木)、14(木)、21(木)

いずれも午前10時〜(約90分)

びわ湖大津館 会議室

参加費 各回2000円



詳細お問い合わせ・お申し込みは

緑と大地の健康クラス

090−8530−8705 へ

・お電話いただくか

・お名前、ご用件、連絡先を書いて

上記へS M Sをお願いします。

内容確認後、折り返しお返事させていただきます。



















2023年秋冬(10〜12月)の予定です♪

2023-10-11 | 心と体の健康





秋桜(コスモス)の花の優しさに

風に揺れるさまにホッとする

美しい秋がやってきました


涼しさ寒さと共に

なんだか心も敏感になってくるかもしれません

自然と体もほかほかと温めて

秋冬ゆったりと過ごしてまいりましょう


緑と大地の健康クラスは

気功ベースでゆっくり動いたり瞑想したり

静かに呼吸をしたりしながら

普段から継続してできることをやっています


くつろぎながら健康になっていくことを

内と外にある自然界と一体化しながら

季節を楽しんで健康になって行くことを

提案しています

静かな簡単な動きから始めてみませんか?


からだもこころも一緒になって

かたよりなく自然に楽しく整えていくことで

元気のもとがさらに新しくなって出てきます






************


〜 緑と大地の健康クラス 〜

(初めての方向けのクラスです)


*10月

10/12(木)、26(木)


*11月

11/2(木)、9(木)


*12月

*12/7(木)、14(木)


いずれも午前10時〜12時

びわ湖大津館 会議室

参加費 各回2000円


詳細等は

お問い合わせ・お申し込み時にいたします

緑と大地の健康クラス

090−8530−8705 へ

・お電話いただくか

・お名前、連絡先を書いて

上記へショートメールをお願いします。


お電話いただいて取れない場合もありますので

その場合はメッセージメールを送ってくださるか

時間を変えておかけ直しお願いいたします。


そちらの連絡先と用件がわかりましたら

こちらから折り返しお返事させていただきます!




















































2023年9月の気功予定です♪

2023-09-02 | 心と体の健康







酷暑の8月も終わり

(と言ってもまだまだ暑いですが〜)

夕べには虫の声が聞かれる9月となりましたね!



*9/10は、月1回の「日曜気功」を開催します

初めての方と日曜参加ご希望の方が対象です


こちらの気功でどういうことをやっているのか

そのご紹介もさせていただきますが

まずは、夏の疲れをゆっくりと取りましょう!!!

呼吸の仕方や秋の過ごし方、日常でできる気功を

お伝えしていきます〜

リラックスしながら生命エネルギーを活性化します!


どうぞお楽しみに!!!!!



〜 日曜スペシャル・わくわく気功 〜

 9/10(日)午前10時〜12時

(だいたいが90分くらいの内容です〜)

びわ湖大津館 会議室

参加費 2000円

※ お申し込みを事前にお済ませください!


お申し込み・お問い合わせは

緑と大地の健康クラス・日曜気功へ!

090−8530−8705 

・お電話いただくか

・お名前、連絡先を書いて

上記へショートメールをお願いします


お電話いただいて取れない場合もありますので

その場合はメッセージメールを送ってくださるか

時間を変えておかけ直しお願いいたします


そちらの連絡先と用件がわかりましたら

こちらから折り返しお返事させていただきます!





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そして

木曜日の通常クラスのご案内です〜


健康のために

秋からゆっくり始めてみませんか?


運動苦手な方、体が硬い方

呼吸法や瞑想もやってみたい方

デトックスにもなって気分もすっきり!


心も体も同時にととのえていく

誰でもできるむつかしくない気功です〜


*9月

9/7(木)、28(木)


*10月

10/5(木)、12(木)、26(木)


いずれも午前10時〜12時

参加費 各回2000円


詳細は

お問い合わせ・お申し込み時にいたします


こちらも

緑と大地の健康クラス

090−8530−8705 へ

・お電話いただくか

・お名前、連絡先を書いて

上記へショートメールをお願いします


お電話いただいて取れない場合もありますので

その場合はメッセージメールを送ってくださるか

時間を変えておかけ直しお願いいたします


そちらの連絡先と用件がわかりましたら

こちらから折り返しお返事させていただきます!

































2023年7月スペシャル!

2023-06-25 | 心と体の健康






7月2日のご案内です


緑と大地の健康クラス・スペシャル!

7/2(日曜日)

午前10:00〜12時ころまで

びわ湖大津館 会議室

参加費 おひとり2000円



7月も

生命エネルギーを活性化する呼吸法

元気の出る内気功や瞑想を中心に

テーマに沿ったお話も入れながら

進めていきます!



新アセンション気功で大切にしている

自然界と共鳴すること!


それは

真には

自然界〜地球に邪気をもらっていただき

自然界〜宇宙から良い綺麗なエネルギーをいただく!


ということと少〜し違っています


・・・・・

真には、生命エネルギーですべてがつながった

自然界の本質と感動しながら共鳴すること

から始まります!!!



とても単純なことなのですが

この違いが感じられるでしょうか!?



そして引き続き

動物の動きを真似た気功の練習もします


自然界を意識していると

ワクワク嬉しくなってきますよ!



リラックスして楽しんでみてくださいね



梅雨明けから夏本番の7月も

元気に楽しく過ごしていきましょう!!!





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◎会場ではなく以下へ

必ず事前お申込をお願いします!

お問い合わせも歓迎です。



緑と大地の健康クラス 

090−8530−8705


(お名前、連絡先、ご用件を書いて

ショートメールをお願いします。

お返事差し上げます。


また、お電話いただいて取れなかった場合も

ショートメールでおしらせください!

折り返しこちらからお電話いたします。)



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(7月8月の通常平日クラス(木曜日)は

7/6、13、20

8/3、10、17

いずれも午前の予定です。

通常クラスについての詳細も

お気軽にお問い合わせください!)