緑と光と大地のハート

こころとからだの健康〜わくわくの毎日へ♪

2013年 1月2月の予定

2012-12-27 | 気功








 
来年の1月・2月の予定です。


 * 1月/10日(木) 17日(木) 24日(木) 31日(木)
 
 * 2月/7日(木) 14日(木) 21日(木) 28日(木)


 *時間 午前10:00~11:30

 *場所 西教寺研修道場 (駐車場あります) アクセス

 *費用  参加費 1回につき ¥1,500   

          (4回分先払い or 月謝)は ¥5,000

 *動きやすい服装でどうぞ(スカートは不可/着替えできます)  


      入会金や登録料は必要ありません。

      いつからでも 単回でも 参加可能です。



  問い合わせ・申し込みなどは 気功教室まで

  090-8530-8705(携帯メールもどうぞ) 

  


登録制ではありませんので 忙しくて予定の立てられない方 

月に少しだけ通いたい方 単回での参加も歓迎です。











今日は冬至~12月の追加スケジュールです。

2012-12-21 | 予定




 12月のスケジュールでは20日(木)まで

 となっていましたが

 来年の最初が10日(木)となりますので

 2週間も開くと調子がぁ~・・・!

 との皆さんのお声もあって(ありがとうございます!)

 27日(木)も西教寺さんで気功ができることになりました!


 なので 今年の最終は27日(木)です。

 いつもどおり10時~11時半で

 よろしくおねがいいたしますー


 
 そして 今日は冬至です


 一年で一番太陽の出ている時間が短い日。

 陰の極まる日と言われています。

 ですが実際は 太陽はいつもと変わらず輝いていて

 日の高さが低いというだけのこと。

 曇っていても 雨でも雪でも夜でも

 太陽はいつもいつも変わらずにあります


 人の体の中心の

 心臓に当たる部分が太陽だとしたら

 心臓もいつも休み無なく血を全身に送り出しています。

 生きている限りやめることがないのですね

 胸の中心・中丹田は 五行でも

 「心」である「火」の位置でもありますね。


 冬はとくに 対である「腎」の「水」の部分を大切に!!

 と 伝統的にも言われていますが

 火も水も 

 地上で生きる人にとってはどちらもとても重要ですね

 

 紅葉で綺麗な琵琶湖のほとりで 

 先月終わりに外で気功をしたときに

 皆さんと一緒に

 太陽に向かって瞑想をしました!

 とても穏やかな温かな気を全身に 

 光として取り入れたとき

 皆さんのお顔がツヤツヤと輝き出して

 とても美しかったです~




 太陽の光のありがたさを思うとき

 自身の心臓のありがたさ

 心の位置のありがたさ

 そして 人が体の7割8割が水からできていること

 その水のありがたさ 

 どちらも大切に

 今日は個人的に感謝をする日としたいと思います


 
 マヤ暦の(終末!?)話もありますが

 時間の切り替えが起こるとしても

 地球も生きているのだから

 わたしたちと同じだと感じます


 地球に住まわせてもらっているのだったら

 そのわたしたちも

 つねに中心はしっかりと保っていたいものですね


 光をいつも出せるような強く明るい心持ちで

 綺麗な「気」をもらうことばかり考えずに

 積極的にこちらから

 毎日明るい「気」を出すくらいの勢いで

 楽しく過ごしたいものですね