何か朝御飯を食べ損ねた…
と、言う事でマクドナルドへ
月見バーガーセット
この時季になると１度は食べたくなるのが月見バーガー
セットはナゲットに変更でソースはマスタード
ドリンクはオレンジジュース
月見バーガーセット
この時季になると１度は食べたくなるのが月見バーガー
今晩の夕飯はすき家さん
２２時以降に深夜割増が導入されてからなかなか行く機会が減りまして…
月見すきやき牛丼 とん汁サラダセット
月見すきやき牛丼は期間限定メニューです。
本来は玉子の黄身だけ加えるのでしょうけど…
貧乏性の私は白身も加えてます😅
それにしても超久しぶりに牛肉を食べたかも…😅
本日はお仕事
打ち合わせに利用したのはミスタードーナツ
ドーナツ２種類にアップルパイ
ホットコーヒーはお代わりが出来るのが嬉しい
健康診断に備える為に昨晩は何も食べてない訳でして…
さすがに空腹具合も限界😅
と、言う事でお弁当を購入してお昼ご飯
食べた後に薬を飲みました。
本日は職場の健康診断
本来なら夏休み前の予定でした
が、色々あって１週間延期に…😓
お陰様で計画が…😓
正式な結果は後日ですが…
体重は去年より11kg減、ウエスト周り13cm減
それについては日頃から歩く様に心掛けていた結果だと思われます。
まぁあの食生活にしては良い方だと思われます😅
血圧は通院中ですが良化傾向
まぁ引き続き通院&薬は必須ですけどね😅
明日は健康診断
最後の仕上げ？の為にスーパー銭湯へ
佐倉天然温泉 澄流
天然温泉のあるスーパー銭湯になります。
２４時まで営業してます。
食事処のメニューも豊富
食事処のメニューも豊富
どれも美味しそう
ですが明日は健康診断なので自重
サウナで暫し汗を流して明日に備える😅
本日はEASY LIFE CAFEさんでモーニング
厚切りトーストセット
いつもの変わらない朝の一コマ😊
今回の帰りは叔父より高速代を貰っております。
さすがに淡路島に１９時でホテル経由で全て一般道だと…
寝ないで走り続けても１８時間ですから😅
東名高速道路足柄SAまで走って来た後２時間弱仮眠😪💤
起きたら大変な事が発覚
予定では足柄SA→圏央道→東北自動車道→岩槻IC→朝御飯→職場
この様なルートを設定してたのですが…
これだと朝御飯も食べられて、深夜割引で全て高速料金が賄えるので割安だったのです…
が！起きたら圏央道が通行止め😱
仕方が無いので割安は諦めて首都高速経由にしたのですが…
今度は首都高速大橋JCTを頭に１８０分？？😱
これはいかん！と思い１度高速を降りて第三京浜道路港北ICから再度高速へ
そしたら今度は…生麦JCTを頭に１４０分？？😱
もうこれは遅刻確定！と観念して１０時３０分過ぎに職場に連絡を入れる…
それから再度少しでも早く着くルートを模索したら…
首都高速で大黒ふ頭方面に迂回→アクアライン→京葉道路→東関道→職場
このルートを導き出して採択
車を職場近くの時間貸しに止めて猛ダッシュ🏃💨
そしたらなんと…始業１分前に職場に到着
遅刻せずに済みました😅
まぁ休憩もせず、水分補給もせず(トイレに寄る時間も…)、何も食べずでしたけどね😅
改めて思った事
金払ってまで渋滞ばかりの首都高に乗る意味は…無い！😓
そう痛感した今回のお休みでした。
さて…頑張って仕事しよ…😓
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