オミクロン株がすぐ近くまで

何時も親切に仲良くしてくださってお世話になっている友人がPCRの検査で陽性と分かりしらせてくださった。
とてもお元気でアクティヴな真似をしたいと思うこと一杯の素晴らしい方で、
こちらに引っ越して以来何かと教えていただく事が知らない土地でどれほど心強かったか。
寝屋川市のホームページにもひっきりなしにピンポーンとコロナのお知らせが入る。
もう誰がかかってもおかしくないねと話してはいたもののまさか彼女がとびっくり。
朝の散歩に付き合ってくださって時間のある時は７～８０００歩も歩く。
夜型の生活から６時に起きるという私にとっては大改革の生活にもだいぶ慣れて、
その効用も３文の得以上に健康的で快眠、快食、快便とよいことずくめ。
夜中に１回も起きることもなく、スマートウオッチの深い眠り、浅い眠りの表示も上々。

次々とお稽古ごとの中止のお知らせが入る。
詩吟グループのお仲間にも陽性の方が見つかった。
お陰で私はまだ熱やのどの痛みもない。
でももし潜伏していたらとどこにも出かけないでいる。
PCR 検査も予約でいっぱいだそうで、何とか熱も出ないで１０日間くらい家にこもっていようかと考えている。

ゆずのはちみつづけ、金柑の甘露煮、大根のしっぽのはちみつ漬け、皆喉によいものばかり。
骨付きの鶏肉豚肉に根菜も玉ねぎも丸侭でじっくり煮込んでクコ、八角、なつめなどにこぶやしいたけの薬膳スープも体が温まって良い。
スープを食べた後はカレー用肉を入れて鍋一杯の美味しいカレーが出来上がり。
キクイモを厚めに切って切り干し大根と炊いてみよう。
残り物の野菜たっぷりと酒かすで美味しいかす汁も出来て、食パンも焼きあがった。
これで数日食べられそう。
これだけ食い意地が張っていたら病気も恐れをなして退散し貰いたいもの。
台所仕事もいっぱいして今日も元気に過ごせた。感謝感謝。
皆さん早く元気になってくださいね。